Kiwi oder Kapsel: was brauchen wir für unsere Gesundheit? - online Infoabend ©pixabay/de/alexas_fotos

Kiwi oder Kapsel: was brauchen wir für unsere Gesundheit? - online Infoabend

Um die Gesundheit bis ins hohe Alter bestmöglich zu unterstützen, haben viele schon mal darüber nachgedacht, welche Vitaminpillen und Nahrungsergänzungsmittel gut für die Gesundheit sein könnten. Halten diese Produkte, was sie versprechen, oder haben sie vielleicht unerwünschte Nebenwirkungen?

Diese und weitere Fragen können Menschen im besten Alter in zwangloser Online-Runde mit der Ernährungsexpertin der Verbraucherzentrale Hessen besprechen. Wie sieht eine ausgewogene Ernährung aus und was sollte im Alltag beachtet werden? Sie erhalten Informationen zum Nährstoff- und Vitaminbedarf des Körpers und den geeigneten Lebensmitteln, ob Nahrungsergänzungsmittel bei Beschwerden helfen, und was die Begriffe auf der Zutatenliste bedeuten.

Der Infoabend findet über die Onlineplattform ZOOM statt. Nach der Anmeldung wird der Zugangslink per E-Mail mitgeteilt. Für die Teilnehmenden besteht die Möglichkeit 15 Minuten vorher über den Link beizutreten und die Technik zu testen. Mitarbeiterinnen vom Familienzentrum sind bei technischen Problemen auch telefonisch erreichbar unter 05681-93 64 631.

Termin: 28. Oktober um 19:00 Uhr (Einwahl ab 18:45 Uhr) online über Zoom

Kosten: frei

Leitung: Anke Schäfer, Dipl. Ökotrophologin

Infos und Anmeldung: telefonisch unter 05681 93 64 631 oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Eine Veranstaltung in Kooperation mit dem DRK und der Verbraucherzentrale Hessen unterstützt von dem Hessischen Ministerium für Soziales und Integration

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