Rückbildung – Familienzentrum Schwalm-Eder https://familienzentrum-schwalm-eder.de Sun, 05 Jul 2026 20:23:25 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://familienzentrum-schwalm-eder.de/wp-content/uploads/2025/09/cropped-Logo_FZ_Icon-32x32.png Rückbildung – Familienzentrum Schwalm-Eder https://familienzentrum-schwalm-eder.de 32 32 Rückbildungskurs (Homberg) https://familienzentrum-schwalm-eder.de/veranstaltung/rueckbildungskurs-homberg-2/2026-11-09 Mon, 09 Nov 2026 17:00:00 +0000 https://familienzentrum-schwalm-eder.de/?post_type=tribe_events&p=2215 Rückbildungskurs (Homberg) weiterlesen]]> Wiederaufbau und der Stärkung eures Beckenbodens. Er enthält außerdem Übungen zur Stärkung des unteren Rücken, der Arme/Schultern, der Beine und Gesäßmuskulatur, sowie leichte Bauchmuskelübungen. Dieser Kurs findet ohne Babys statt, sie können in Ausnahmesituationen mitgebracht werden (bitte erfragen).

Ein Handtuch , sportliche bequeme Kleidung ausreichend Wasser nicht vergessen!

Ort: Familienzentrum Homberg
mögliche Terminserie 1: Donnerstag, 13.08.2026-10.09.2026 (jeweils 5 Termine)
mögliche Terminserie 2: Montag, 09.11.2026-07.12.2026 (jeweils 5 Termine)
Zeit: 18:00-19:30 Uhr

Infos & Kontakt: Juliane Schäfer 0173 2913266 oder juliane@hebamme-homberg.de

]]> Rückbildungskurs (Homberg) https://familienzentrum-schwalm-eder.de/veranstaltung/rueckbildungskurs-homberg/2026-08-13 Thu, 13 Aug 2026 16:00:00 +0000 https://familienzentrum-schwalm-eder.de/?post_type=tribe_events&p=2213 Rückbildungskurs (Homberg) weiterlesen]]> Wiederaufbau und der Stärkung eures Beckenbodens. Er enthält außerdem Übungen zur Stärkung des unteren Rücken, der Arme/Schultern, der Beine und Gesäßmuskulatur, sowie leichte Bauchmuskelübungen. Dieser Kurs findet ohne Babys statt, sie können in Ausnahmesituationen mitgebracht werden (bitte erfragen).

Ein Handtuch , sportliche bequeme Kleidung ausreichend Wasser nicht vergessen!

Ort: Familienzentrum Homberg
mögliche Terminserie 1: Donnerstag, 13.08.2026-10.09.2026 (jeweils 5 Termine)
mögliche Terminserie 2: Montag, 09.11.2026-07.12.2026 (jeweils 5 Termine)
Zeit: 18:00-19:30 Uhr

Infos & Kontakt: Juliane Schäfer 0173 2913266 oder juliane@hebamme-homberg.de

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