• Training indoor oder outdooor (Buggyfitness)
• mit oder ohne Baby möglich
• Kräftigung und Stabilisierung des Körperzentrums: Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur
• vielseitiges Workout, bei dem sowohl Kraft, Koordination als auch Ausdauer gefragt sind
• alltagsrelevante Muskeln werden intensiv gekräftigt und die Tiefenmuskulatur aktiviert

Ort: Familienzentrum in Homberg
Termin: freitags 15:00-16:00 Uhr (10 Termine)
Beginn: Anfang Februar 2023
Kosten: 99 Euro (kleine Gruppe)
Leitung und Anmeldung: Irina Bobb, Fitnesstrainerin (A-Lizenz) 

Infos und Anmeldung: 0152 21645186 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!