Terminkalender
Kursbeginn: Fit für Mütter (Abend-Termin)
Montag, 22. Januar 2024, 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
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Fit für Mütter ist ein Sport, nicht nur für frischgebackene Mütter nach der Rückbildung, sondern auch für Mütter, die schon ältere Kinder haben. Wir wärmen uns zu flotter Musik auf, um dann für Bauch, Beine, Po, aber auch für Rücken, Arme und Beine und dem Beckenboden Übungen zu machen. Im Anschluss dehnen wir uns, um Verspannungen zu lösen. Wer mag, kann sein Baby o. Kind mitbringen.
Ort: Familienzentrum HombergTermine: Donnerstag 10:15 -11:15 Uhr
Montag 19:30 -21:00 Uhr (mit Entspannung)
Beginn: ab 22.01.2024 (Abend-Termin) bzw. 25.01.2024 (Vormittags-Termin)
Kosten: 50 € für 10 Termine
Anmeldung: Michèle Henkel unter 0151 10234727