Zhineng Qigong ist eine medizinische Qigong Form und Selbstheilungsme-thode, die von Dr. Pang Ming, einem Arzt für westliche und traditionelle chinesische Medizin, entwickelt wurde. Die Praxis beruht auf leicht zu erlernenden Übungen, die uns helfen gesund zu bleiben, tief zu entspannen, sowie Kraft, Energie und Ruhe zu tanken.

In diesem Kurs werden wir Übungen des Level I - Aufbau eines Qifeldes, La Qi, das Qi anheben und ausgießen – sowie ausgewählte Übungen des Level II kennenlernen und praktizieren. Die sanften, ruhigen und im meditativen Zustand ausgeführten Übungen bewegen den gesamten Körper und mobilisiert bis in die kleinsten Gelenke. Konzentration und Achtsamkeit werden geschult.

Termin: donnerstags vom 18:00-19:30 Uhr
Beginn: ab 01.02.2024
Kosten: 120 Euro für 10 Termine
Ort: Familienzentrum Homberg
Leitung: Luise Kohl-Hajek (Zhineng Qigong Lehrerin) & Petra Hebeler (Zhineng Qigong Lehrerin)

Anmeldung und Information: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 0173 8564632