Hierbei finden wir eine gute Balance zwischen Kraftaufbau und Entspannung. Eine liebevolle Beziehung zu dir und deinem Körper steht dabei im Vordergrund.
Du kannst genau so kommen, wie du bist - egal ob Anfänger*in oder Fortgeschrittener Yogi. Ich freue mich auf dich!
Termin: Donnerstags, 18:30 - 19:45 Uhr
Ort: Familienzentrum Schwalmstadt
Kosten: 5er Karte - 70€ / 8er Karte - 110€
Leitung: Ann-Christine Birkholz
Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Gemeinsam fließen wir durch eine 75 minütige Yogapraxis. Bewusst spüren wir in unseren Körper und unsere Atmung und arbeiten an der korrekten Ausrichtung der Asanas (Übungen).